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先天性のアトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎を患っている方の角質層はセラミドという成分がなにもない状態の皮膚よりも減少していて、お肌のみずみずしさやお肌を守る機能が下がっています。

 

補い健康状態にするには、保湿することがとても大事です。

 

そのために、お肌の表面を保護して、水分が抜けるのを防ぐ保湿剤を使用が必要なのです。

 

乳酸菌と言って思い出すのはカルピスですよね。

 

幼いころから、よく、飲ませてもらってました。

 

なぜなら、乳酸菌が入っているからです。

 

毎朝私に、母親が出してくれました。

 

そのために、私は便秘を経験したことがありません。

 

もしかしたら、カルピスを飲用していたおかげで大変健康になりました。

 

便秘に苦しんでいたのですが、最近は少しずつ改善されてきています。

 

便秘改善に効果があった方法は、ヨーグルトを毎日欠かさず食べる事でした。

 

友人がこの方法で、見事便秘を克服したという話を聞いて私も早速ヨーグルトをたくさん買って毎日食べるようにしたのです。

 

この方法を続けているうちに、改善されてきて、ひどい便秘になることもなくなりました。

 

私がなぜ便秘になったかというと、運動不足のせいなのでしょう。

 

会社への毎日車で通勤しているので、あまり歩く事もありません。

 

犬でもいれば違うのでしょうがいないので、散歩に出るようなこともありません。

 

そういう生活習慣のせいで、私は便秘なのだと考えています。

 

まず、便秘解消のためにも、ウォーキングをすることにしました。

 

先天性のアトピー性皮膚炎を抱えており、子供の頃は、「親から虐待されてるんじゃないか?」と言われる程、痛ましい見た目でした。

 

いろいろな治療法を施してみても、殆ど、効果がなかったのに、住居を変えたところ、あっという間に肌がきれいになり、酷い痒みもおさまりました。

 

いっそ環境を変えてしまうのも、アトピーの治療に一役買うかもしれません。

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